A cikk végén egy videó található, mely a körömrágásról készült interjú.

Mit tegyünk a körömrágás ellen? Semmit, inkább vegyük észre, hogy miért alakul ki (körömrágás oka), miért marad fenn és, ha levonjuk a következtetést megfelelő módon, akkor megértettük azt és jó esélyünk van arra, hogy meg is szűnik ez a tünet.

A körömrágás oka

Általában valamilyen feszültség enyhítése érdekében szoktuk tudattalanul rágni a körmünket, mely következtében nagyobb károkat is okozhatunk ujjainkat illetően. Pszichoszomatikában a karmok az agresszió nimbuszai, hiszen a ragadozó állatnál is megfigyelhető, hogy ezekkel ragadja meg zsákmányát. Így ez amolyan fegyvertárunk. És, ha túl sok a feszültség bennünk, mert valami máshogy történik pl., ahogy szeretnénk vagy valamit képtelen vagyunk kezelni, akkor az így kialakult feszültséget akár körömrágással is megpróbáljuk levezetni. De ez csak tünet nyilván, ettől még a probléma, ami ezt okozza megmarad.

A körömrágás ellen

Ne ellene tegyünk, hanem próbáljuk feloldani azt. Ami ellen küzdünk az fogva tart. Hiszen ami elől menekülünk az is fogva tart, különben miért menekülnénk ellene? Vegyük észre, hogy mi lapul a hátterében és azt oldjuk meg. Használjunk akár meditációt az segíteni fog. Átértékeljük általa a dolgokat. Persze ehhez meg kell találnunk a valódi gyökerét a dolognak. Ezt onnan tudjuk biztosan, hogy sikeres volt az expedíció, hogy elmúlik a tünet és boldogabbak leszünk. Így akár így vagy úgy, még hálásak is lehetünk a körömrágásnak, mert általa megtanultunk valami újat.

Az Egyesítő Pszichológia azonnali áttörés jegyében működik: pszichológus.

Vajon tényleg bennünk van a hiba, ha rágjuk a körmünket?

Kapcsolódó cikkek:

1. Depresszió, hangulatzavar, szorongás ellen, leküzdésük gyakorlati módszerekkel
2. Kiderült, hogy a stressz, depresszió és szorongás egy tőről fakad. Újszerű gyakorlati megoldás a cikkben – depresszió, depresszió kezelése, depresszió ellen, szorongásos depresszió, szorongás, depressziós, stressz, stressz kezelés, stressz ellen, stressz oldás, stressz leküzdése, pszichológus
3. Önértékelési, önismereti, kommunikációs zavarok, problémák azonnali megoldása egy újszerű módszerrel – sors és önismeret, önismeret fejlesztése, pszichológia önismeret, önbizalomhiány okai, leküzdése
4. Megfelelési kényszer (kényszergondolatok, kényszercselekvés, kényszerbetegségek ellen) és leküzdése?
5. Hozzávetőlegesen 10 %-ban használjuk ki a lehetőségeinket a problémák megoldása és a boldogság elérése kapcsán (konkrét módszer a cikkben, mely segít megnövelni ezt az arányt) – kollektív, kozmikus tudattalan, “tudatalatti” fogalma, használata, befolyásolása, átprogramozása, kozmikus tudatfeletti, tudatelőttes